Stillen

Stillen oder Flasche?

Es stellt sich immer wieder eine große Frage, ob Stillen oder die Flasche der beste Weg ist.

Vorab muss einfach mal betrachtet werden, dass das Stillen eine wunderbare Erfindung der Natur ist, denn die Muttermilch enthält alle Nährstoffe, die ein Baby im ersten halben Jahr benötigt. Des weiteren steht diese Babynahrung immer in der richtigen Menge, mit der richtigen Temperatur und keimfrei zur Verfügung.

Stillstress

Wichtig ist natürlich das Stillen nicht in Stress ausartet. Dabei quält die Mutter sich selbst oft mit Fragen, ob genügend Milch vorhanden ist und das Baby satt wird. Hinzu können schmerzhafte oder womöglich entzündete Brustwarzen kommen, wo dem Stillen gegenüber Zweifel aufkommen können.

Lassen Sie sich nicht entmutigen durch die kleinen Unsicherheiten. Nehmen Sie auch den Rat der Hebamme an, fragen Sie andere Mütter oder gehen Sie zur Stillberatung/Stillgruppe.

Das Baby isst mit

Jede Mutter sollte wissen, dass das Baby während der Stillzeit neben den guten Nährstoffen auch alle Schadstoffe aufnimmt, die Sie selbst aufnimmt. Auf Alkohol und Nikotin bitte ganz verzichten und nach Möglichkeit Koffein und Medikamente vermeiden. Vorsichtig sollte man auch mit Hülsenfrüchten, Kohl, zu starken Gewürzen aber auch zu viel Vollkornprodukten sein, denn dies kann zu Blähungen führen. Und durch Zitrusfrüchte können manche Babys einen wunden Po bekommen.

Flasche

Auch wenn zur Zeit überall die Vorteile des Stillens angepriesen werden, dann sollten Sie keine Schuldgefühle bekommen, wenn Sie aus welchem Grunde auch immer dem Baby die Flasche geben. Die Fertignahrung ist inzwischen so hochwertig, dass Sie sich wirklich keine Gedanken machen müssen.

Wichtig ist, dass Sie selbst damit gut zurechtkommen und Sie können trotzdem eine zärtliche Beziehung zu ihrem Kind aufbauen. Außerdem besteht der Vorteil, dass der Vater viel stärker eingebunden werden kann und dadurch die Mutter in den ersten Monaten entlasten kann.

Die Sauglöcher in der Flasche sollten möglichst klein sein. Die Milch darf nur langsam tröpfchenweise kommen, wenn die Flasche auf dem Kopf gestellt wird. Ansonsten kann das Baby zu viel Luft schlucken um bekommt Blähungen und Bauchweh.

In den ersten Wochen müssen Flasche und Sauger täglich ausgekocht werden, da Milchreste verderben können. Auch sollte die Milchflasche nicht länger als eine halbe Stunde im Wärmebehälter stehen.

Tipp, egal ob Stillen oder Flasche:

Wenn das Baby schläft, dann lassen Sie es auch schlafen, selbst wenn jetzt gerade Essenszeit wäre.